Низкокалорийный десерт — это то блюдо, которым можно себя порадовать даже тогда, когда вы сидите на диете. Он настоящее спасение для любителей сладкого, которые беспокоятся о своей фигуре.
Потому мы решила поделиться легким рецептом необычайно вкусного и полезного десерта. При приготовлении этого блюда вам даже сахар не нужно будет использовать. Всего 4 ингредиента — и воздушное лакомство готово!
Низкокалорийный творожный десерт: инструкция по приготовлению
Это блюдо — прекрасный вариант как для завтрака, так и для простого чаепития. Ведь он очень питательный и сытный. К тому же такой десерт будет выигрышно смотреться и на праздничном столе. Обязательно возьмите на заметку этот рецепт.
Ингредиенты
- Желатин — 15 г
- Вода — 100 мл
- Творог — 400 г
- Банан — 2 шт.
Приготовление
- В 100 мл воды размешиваем желатин до полного его растворения.
- Очищаем бананы от кожуры и добавляем их к творогу.
- Тщательно перебиваем всё блендером.
- К перебитому творогу с бананом добавляем желатин.
- Выливаем полученную массу в форму, накрываем ее пищевой пленкой и отправляем в холодильник на 3–4 часа.
Вот нежнейший десерт и готов! Перед подачей его можно украсить тертым шоколадом. Так выходит намного вкуснее. Этот тающий во рту десерт непременно понравится всем членам вашей семьи. А самое главное то, что это и вкусно, и полезно. Просто идеально! Потому быстрее бегите в магазин за творогом и бананами, чтобы побаловать своих родных этим воздушным десертом. Поверьте, они непременно будут умолять вас о добавке.
